پیام خراسان

آخرين مطالب

نشانه هشدار دهنده ابتلا به دیابت که در شب رخ می‌دهد علمي

نشانه هشدار دهنده ابتلا به دیابت که در شب رخ می‌دهد
  بزرگنمايي:

پیام خراسان - نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف می‌تواند عامل خطری برای دیابت نوع 2 باشد.

پیام خراسان


به نقل از سایکولوژی، کیفیت پایین خواب یا تغییرات در ریتم شبانه‌روزی ناشی از کار در شیفت شب، با تغییرات در سطح انسولین مرتبط است. از دیگر نشانه‌های دیابت نوع 2 می‌توان به احساس تشنگی مداوم، کاهش وزن، رفتن زیاد به سرویس بهداشتی و حتی تاری دید اشاره کرد.
هنگامی که خواب ضعیف ادامه پیدا کند، بدن انسولین کمتری تولید می‌کند، انسولین هورمونی است که به بدن اجازه می‌دهد از گلوکز (قند) به عنوان انرژی استفاده کند. سطح قند خون توسط انسولین تنظیم می‌شود بنابراین کاهش انسولین می‌تواند باعث ابتلا به دیابت نوع 2 شود.
علاوه بر این، خواب ضعیف در طول شب باعث افزایش سطح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول می‌شود. کورتیزول با افزایش سطح قند خون، بهره‌وری انسولین را تضعیف می‌کند و نتیجه آن پمپاژ بیش از حد قند به جریان خون است. قند خون بالا که به هیپرگلیسمی معروف است، نشانه ابتلا به دیابت نوع 2 خواهد بود.
سطوح بالای گلوکز خون می‌تواند به رگ‌های خونی آسیب برساند و در نتیجه آسیب عصبی، بینایی ضعیف یا حتی نابینایی، نارسایی کلیه، بیماری قلبی و سکته را به همراه داشته باشد.
نتایج مطالعات نشان می‌دهد که افراد مبتلا به دیابت با خواب کمتر، مقاومت به انسولین بالاتری دارند بنابراین در مدیریت بیماری مشکل بیشتری خواهند داشت.
دکتر کریستن کناتسون، نویسنده اصلی مطالعه گفت: افرادی که در کنترل سطح گلوکز خون خود مشکل دارند، بیشتر در معرض خطر عوارض آن هستند و کیفیت زندگی و امید به زندگی آنها کاهش می‌یابد.
این مطالعه طول مدت و کیفیت خواب در بیماران دیابتی را بررسی کرد. شرکت‌کنندگان همچنین گزارش کردند که آیا از اختلالات خواب مانند آپنه خواب، خروپف یا بی‌خوابی رنج می‌بردند یا خیر.
نتایج نشان داد که افراد دیابتی با خواب ضعیف 82 درصد مقاومت به انسولین بالاتری نسبت به افرادی دیابتی با خواب طبیعی داشتند.
دکتر ناتسون گفت: برای افراد مبتلا به دیابت با سابقه قبلی، افزودن یک مداخله درمانی خواب، چه درمان آپنه خواب یا درمان بی‌خوابی، ممکن است کمک بیشتری برای کنترل بیماری باشد. بهبود خواب یک مداخله قدرتمند است و می‌تواند به اندازه داروهای رایج برای دیابت نوع 2 موثر باشد.
پروفسور ایو ون کوتر، یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: این مورد نشان می‌دهد که بهبود کیفیت خواب در بیماران دیابتی تاثیر مفید مشابه رایج‌ترین داروهای ضد دیابت دارد.
دیابت در ایالات‌متحده غالب و در سراسر جهان به سرعت در حال افزایش است. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها ایالات‌متحده (CDC)، در سال 2015 بیش از 100 میلیون بزرگسال آمریکایی از دیابت یا پیش دیابت رنج می‌بردند.
نتایج این تحقیق در نشریه Diabetes Care منتشر شده است.

لینک کوتاه:
https://www.payamekhorasan.ir/Fa/News/535767/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

محکومیت 2 میلیارد ریالی قاچاقچی سوخت در قاینات

بازرسی و نظارت بهداشتی بر ذبح 4 هزار رأس دام نذری

شوکه‌ شدن دیویس از مصدومیت دلخراش موسیالا

ایوان راکیتیچ از فوتبال خداحافظی کرد

داور فینال جام جهانی آماده جنجالی‌ترین نبرد سال!

اولین واکنش لوئیز دیاز به مرگ غم‌انگیز ژوتا

آلگری بمب تابستانی میلان را اعلام کرد

سقوط مرگبار دختر جوان از بالکن لانه شیطانی در توس مشهد

برگزاری مراسم تشیع پیکر 3 شهید در مشهد

توزیع 2 میلیارد تومان بسته حمایتی ویژه محرم هیئت‌های مذهبی سبزوار

ترانه «احساس ناگفته» با صدای سینا شعبانخانی

روایت ویری از تراژدی آسیب‌دیدگی رونالدو

همه ستاره‌های آزاد فوتبال در بازار تابستانی 2025

طراحی خلاقانه‌ چهره دیگو ژوتا با چند صد مکعب روبیک!

فیفا کدام تیم را پولدار کرد؟

تست دوپینگ یک کشتی‌گیر مدال‌آور جهانی مثبت شد

واکنش یونایتد به حضور دو بازیکنش در خاکسپاری ژوتا

پرسپولیس در کمپ مورد علاقه اسماعیل کارتال

آغاز روند کاهش نسبی دما از امروز در خراسان‌رضوی

مدیریت یکپارچه در اجرای پروژه‌های بازآفرینی شهری ضروری است

درخواست رسمی رئال برای تعویق هفته اول لالیگا

برگزاری آیین خطبه‌خوانی شب عاشورا در حرم رضوی

جزئیات سومین مرحله کالابرگ الکترونیکی به روایت آمار

توزیع 271 هزار بسته معیشتی و غذای گرم بین نیازمندان خراسان جنوبی

حذف وثیقه خروج از کشور مشمولان در ایام محرم و صفر

فرصت آخر بارسا برای خرید ستاره اینتر

دیاز با بایرن مونیخ به توافق رسید

ویدیوی زیبا و احساسی باشگاه ولوز برای دیگو ژوتا

واژگونی خودرو در مسیر مهنه - گناباد 2 قربانی گرفت

تأمین بیش از 14 هزار تن انواع کود شیمیایی در خراسان شمالی

2 کشته و 3 مصدوم در حادثه رانندگی در محور مهنه-گناباد

آغاز روند کاهش نسبی دما از امروز 16 تیرماه در خراسان‌رضوی

توزیع دو میلیارد تومان بسته حمایتی ویژه محرم هیئت‌های مذهبی سبزوار

مراقبت سندرومیک بیش از 15 هزار نفر از حاجیان در فرودگاه مشهد

حیات بخشی بیمار مرگ مغزی مشهدی به 6 نیازمند عضو

اقتصاد کلان گزارش می دهد/ بیمه‌نامه خودرو شرکت بیمه دی از پوشش‌های جامع و متنوع تا ارائه خدمات دیجیتال ، امداد خودرویی و پرداخت اقساطی

ادعایی در مورد توزیع برنج 50 هزار تومانی در بازار

شاخص کل بورس بعد از یک هفته بالاخره سبز شد

توجه به بافت فرسوده، اولویت مدیران دستگاه‌های اجرایی

تأکید بر تأمین آب و نهاده‌های دامی برای بهبود وضعیت عشایر

اعتبارات تملک دارایی حوزه عشایری استان 34 درصد افزایش یافته است

پستی که مجید اخشابی به مناسبت روز عاشورا منتشر کرد

ادای احترام متفاوت ستاره مکزیک به ژوتا

واکنش جالب یامال به تصمیم عجیب نیکو!

ناگلزمان: مصدومیت موسیالا شوک بزرگی است

دوئل با قهرمانان جهان؛ مصاف ازبکستان با اروگوئه و آرژانتین

صف مشتریان طارمی از اروپا به خلیج فارس رسید

الاهلی عربستان برای خرید لیونل مسی دست به کار شد

اعلام زمان دیدارهای تیم ملی در تورنمنت کافا

بیماری‌های قلبی و عروقی بیشترین تماس با اورژانس خراسان‌شمالی

ویکی پدیاجستجو