چاپ

پیام خراسان - دانلود (1.8MB)
یان زومر، دروازه‌بان مطمئن اینتر، با تمریناتی دقیق و نوآورانه بار دیگر توانایی‌های فنی و ذهنی خود را به نمایش گذاشت. در این ویدئو، زومر با استفاده از توپ تنیس، واکنش‌های سریع و چابکی فوق‌العاده‌ای را تمرین می‌کند؛ روشی که تمرکز، دقت و هماهنگی عصبی-عضلانی را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.
بیشتر بخوانید: اخبار روز خبربان
این سطح از آمادگی نقش کلیدی در عملکرد درخشان او مقابل بارسلونا داشت؛ جایی که با چند واکنش حیاتی، سهم عمده‌ای در پیروزی 4-3 اینتر و صعود به فینال لیگ قهرمانان اروپا ایفا کرد. زومر با این آمادگی، نه‌فقط در تمرین، بلکه در بزنگاه‌ها نیز می‌درخشد.